Режим
|
Р е ж и м д н я первой младшей группы (2-3 года) (холодный период года) |
||
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Подъем, утренний туалет |
06.30 – 07.30 |
|
|
В дошкольном учреждении |
||
|
Утренний прием |
Прием и осмотр детей, настольно-печатные и словесные игры |
07.00 – 08.00 |
|
Эмоционально-стимулирующая гимнастика |
Утренняя гимнастика игрового характера, музыкально - ритмические упражнения |
08.00 – 08.08 |
|
Речевая зарядка |
Артикуляционная гимнастика, элементы дыхательной гимнастики, пальчиковые игры |
2 минуты |
|
Гигиенические процедуры |
Мытье рук перед приемом пищи |
08.10 – 08.15 |
|
Завтрак |
|
08.15 – 08.40 |
|
Минутка шалости |
Игры: имитационные, хороводные |
08.40 – 08.50 |
|
Минутка хорошего настроения |
Психогимнастика |
08.50 – 09.00 |
|
Образовательная деятельность (ОД) |
ОД с физминутками |
09.00 – 09.55 |
|
2-ой завтрак |
09.30 – 09.40 |
|
|
Подготовка к прогулке, прогулка |
Наблюдения, игры, индивидуальная работа, трудовые поручения, самостоятельная игровая деятельность, двигательные упражнения |
09.55 – 10.00 10.00 – 12.00 |
|
Возвращение с прогулки |
Гигиенические процедуры: раздевание, мытье рук, умывание |
12.00 – 12.10 |
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
12.10 – 12.20 |
|
Обед |
12.20 – 12.50 |
|
|
Подготовка ко сну |
Гигиенические процедуры, спокойные игры |
12.50 – 13.00 |
|
Дневной сон |
Музыкотерапия |
13.00 – 15.00 |
|
Постепенный подъем |
Сюжетно-игровая гимнастика после сна, закаливание (воздушные контрастные ванны, дорожка здоровья, умывание водой) |
15.00 – 15.15 |
|
Полдник |
15.15 – 15.25 |
|
|
Совместная и самостоятельная деятельности. Дополнительные услуги (по выбору) |
Подгрупповая деятельность. Игры. Продуктивная деятельность, индивидуальные занятия, развлечения. Работа кружков, секций, студий. |
15.25 – 17.15 |
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
17.15 – 17.25 |
|
Подготовка к ужину |
Гигиенические процедуры |
17.25 – 17.30 |
|
Ужин |
17.30 – 17.50 |
|
|
Подготовка к прогулке |
Игры. Индивидуальные занятия. |
17.50 – 18.00 18.00 – 19.00 |
|
Уход детей домой |
19.00 |
|
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры |
19.30 – 20.30 |
|
|
Ночной сон |
20.30 – 06.30 (7.30) |
|
РЕЖИМ ДНЯ на летний оздоровительный период
(благоприятная погода)
|
Режимные моменты |
Время |
|
первая младшая группа (2-3 года) |
|
|
Прием, осмотр детей на свежем воздухе. Беседы с родителями. Игровая деятельность детей |
С 7.00 |
|
Утренняя гимнастика на воздухе |
7.50 (5-6 мин) |
|
Речевая зарядка. Подготовка к завтраку, завтрак |
8.00 – 8.15 8.15 – 8.40 |
|
Прогулка. Музыкальная/физкультурная ОД, наблюдения, труд, изобразительная, игровая деятельность, подвижные игры и элементы спортивных игр и упражнений |
8.40 – 12.00 |
|
2-й завтрак |
09.30 |
|
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду, обед |
12.00 – 12.20 12.20 – 12.50 |
|
Дневной сон |
13.00 – 15.00 |
|
Подъем, «дорожка здоровья», подготовка к полднику, полдник |
15.00 – 15.15 15.15 – 15.25 |
|
Дополнительные услуги (по выбору). Прогулка. Игровая деятельность, совместная деятельность, развлечения |
16.00 – 17.00 |
|
Подготовка к ужину Ужин |
17.00 – 17.15 17.30 – 17.50 |
|
Прогулка, игры, совместная деятельность. Индивидуальная работа с детьми. |
18.00 – 19.00 |
|
Р е ж и м д н я второй младшей группы (3-4 года) (холодный период года) |
||
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Подъем, утренний туалет |
06.30 – 07.30 |
|
|
В дошкольном учреждении |
||
|
Утренний прием |
Прием и осмотр детей, настольно-печатные и словесные игры |
07.00 – 08.00 |
|
Эмоционально-стимулирующая гимнастика |
Утренняя гимнастика игрового характера, музыкально - ритмические упражнения |
08.00 – 08.08 |
|
Речевая зарядка |
Артикуляционная гимнастика, элементы дыхательной гимнастики, пальчиковые игры |
2 минуты |
|
Гигиенические процедуры |
Мытье рук перед приемом пищи |
08.10 – 08.15 |
|
Завтрак |
|
08.15 – 08.40 |
|
Минутка шалости |
Игры: имитационные, хороводные |
08.40 – 08.50 |
|
Минутка хорошего настроения |
Психогимнастика |
08.50 – 09.00 |
|
Образовательная деятельность (ОД) |
ОД с физминутками |
09.00 – 09.55 |
|
2-ой завтрак |
09.30 – 09.40 |
|
|
Подготовка к прогулке, прогулка |
Наблюдения, игры, индивидуальная работа, трудовые поручения, самостоятельная игровая деятельность, двигательные упражнения |
09.55 – 10.00 10.00 – 12.00 |
|
Возвращение с прогулки |
Гигиенические процедуры: раздевание, мытье рук, умывание |
12.00 – 12.10 |
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
12.10 – 12.20 |
|
Обед |
12.20 – 12.50 |
|
|
Подготовка ко сну |
Гигиенические процедуры, спокойные игры |
12.50 – 13.00 |
|
Дневной сон |
Музыкотерапия |
13.00 – 15.00 |
|
Постепенный подъем |
Сюжетно-игровая гимнастика после сна, закаливание (воздушные контрастные ванны, дорожка здоровья, умывание водой) |
15.00 – 15.15 |
|
Полдник |
15.15 – 15.25 |
|
|
Совместная и самостоятельная деятельности. Дополнительные услуги (по выбору) |
Подгрупповая деятельность. Игры. Продуктивная деятельность, индивидуальные занятия, развлечения. Работа кружков, секций, студий. |
15.25 – 17.15 |
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
17.15 – 17.25 |
|
Подготовка к ужину |
Гигиенические процедуры |
17.25 – 17.30 |
|
Ужин |
17.30 – 17.50 |
|
|
Подготовка к прогулке |
Игры. Индивидуальные занятия. |
17.50 – 18.00 18.00 – 19.00 |
|
Уход детей домой |
19.00 |
|
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры |
19.30 – 20.30 |
|
|
Ночной сон |
20.30 – 06.30 (7.30) |
|
РЕЖИМ ДНЯ на летний оздоровительный период
(благоприятная погода)
|
вторая младшая группа (3-4 года) |
|
|
Прием, осмотр детей на свежем воздухе. Беседы с родителями. Игровая деятельность детей |
С 7.00 |
|
Утренняя гимнастика на воздухе |
7.50 (5-6 мин) |
|
Речевая зарядка. Подготовка к завтраку, завтрак |
8.00 – 8.15 8.15 – 8.40 |
|
Прогулка. Музыкальная/физкультурная ОД, наблюдения, труд, изобразительная, игровая деятельность, подвижные игры и элементы спортивных игр и упражнений |
8.40 – 12.00 |
|
2-й завтрак |
09.30 |
|
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду, обед |
12.00 – 12.20 12.20 – 12.50 |
|
Дневной сон |
13.00 – 15.00 |
|
Подъем, «дорожка здоровья», подготовка к полднику, полдник |
15.00 – 15.15 15.15 – 15.25 |
|
Дополнительные услуги (по выбору). Прогулка. Игровая деятельность, совместная деятельность, развлечения |
16.00 – 17.00 |
|
Подготовка к ужину Ужин |
17.00 – 17.15 17.30 – 17.50 |
|
Прогулка, игры, совместная деятельность. Индивидуальная работа с детьми. |
18.00 – 19.00 |
|
Р е ж и м д н я средней группы (4-5 лет) (холодный период года) |
||
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Подъем, утренний туалет |
06.30 – 07.30 |
|
|
В дошкольном учреждении |
||
|
Утренний прием |
Прием и осмотр детей, настольно-печатные и словесные игры |
07.00 – 08.00 |
|
Эмоционально-стимулирующая гимнастика |
Утренняя гимнастика игрового характера, музыкально - ритмические упражнения |
08.00 – 08.07 |
|
Речевая зарядка |
Артикуляционная гимнастика, элементы дыхательной гимнастики, пальчиковые игры |
5 минут |
|
Гигиенические процедуры |
Мытье рук перед приемом пищи |
08.12 – 08.20 |
|
Завтрак |
|
08.20 – 08.45 |
|
Минутка шалости |
Игры: имитационные, хороводные |
08.45 – 08.50 |
|
Минутка хорошего настроения |
Психогимнастика |
08.50 – 09.00 |
|
Образовательная деятельность (ОД) |
ОД с физминутками |
09.00 – 09.3 5 |
|
2-ой завтрак |
09.35 – 09.45 |
|
|
Подготовка к прогулке, прогулка |
Наблюдения, игры, индивидуальная работа, трудовые поручения, самостоятельная игровая деятельность, двигательные упражнения |
10.00 – 10.10 10.10 – 12.10 |
|
Возвращение с прогулки |
Гигиенические процедуры: раздевание, мытье рук, умывание |
12.10 – 12.20 |
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
12.20 – 12.25 |
|
Обед |
12.25 – 12.50 |
|
|
Подготовка ко сну |
Гигиенические процедуры, спокойные игры |
12.50 – 13.00 |
|
Дневной сон |
Музыкотерапия |
13.00 – 15.00 |
|
Постепенный подъем |
Сюжетно-игровая гимнастика после сна, закаливание (воздушные контрастные ванны, дорожка здоровья, умывание водой) |
15.00 – 15.20 |
|
Полдник |
15.20 – 15.35 |
|
|
Совместная и самостоятельная деятельности. Дополнительные услуги (по выбору) |
Подгрупповая деятельность. Игры. Продуктивная деятельность, индивидуальные занятия, развлечения. Работа кружков, секций, студий. |
15.35 – 17.15 |
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
17.15 – 17.25 |
|
Подготовка к ужину |
Гигиенические процедуры |
17.25 – 17.35 |
|
Ужин |
17.35 – 17.55 |
|
|
Подготовка к прогулке |
Игры. Индивидуальные занятия. |
17.55 – 18.00 18.00 – 19.00 |
|
Уход детей домой |
19.00 |
|
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры |
19.30 – 20.40 |
|
|
Ночной сон |
20.40 – 06.30 (7.30) |
|
РЕЖИМ ДНЯ на летний оздоровительный период
(благоприятная погода)
|
Режимные моменты |
Время |
|
первая младшая группа (2-3 года) |
|
|
Прием, осмотр детей на свежем воздухе. Беседы с родителями. Игровая деятельность детей |
С 7.00 |
|
Утренняя гимнастика на воздухе |
7.50 (5-6 мин) |
|
Речевая зарядка. Подготовка к завтраку, завтрак |
8.00 – 8.15 8.15 – 8.40 |
|
Прогулка. Музыкальная/физкультурная ОД, наблюдения, труд, изобразительная, игровая деятельность, подвижные игры и элементы спортивных игр и упражнений |
8.40 – 12.00 |
|
2-й завтрак |
09.30 |
|
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду, обед |
12.00 – 12.20 12.20 – 12.50 |
|
Дневной сон |
13.00 – 15.00 |
|
Подъем, «дорожка здоровья», подготовка к полднику, полдник |
15.00 – 15.15 15.15 – 15.25 |
|
Дополнительные услуги (по выбору). Прогулка. Игровая деятельность, совместная деятельность, развлечения |
16.00 – 17.00 |
|
Подготовка к ужину Ужин |
17.00 – 17.15 17.30 – 17.50 |
|
Прогулка, игры, совместная деятельность. Индивидуальная работа с детьми. |
18.00 – 19.00 |
|
Р е ж и м д н я старшей группы (5-6 лет) (холодный период года) |
||
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Подъем, утренний туалет |
06.30 – 07.30 |
|
|
В дошкольном учреждении |
||
|
Утренний прием |
Прием и осмотр детей, настольно-печатные и словесные игры Индивидуальная работа. Беседы |
07.00 – 08.00 |
|
Эмоционально-стимулирующая гимнастика |
Утренняя гимнастика игрового характера, музыкально - ритмические упражнения |
08.00 – 08.10 |
|
Речевая зарядка |
Артикуляционная гимнастика, элементы дыхательной гимнастики, пальчиковые игры |
5 минут |
|
Гигиенические процедуры |
Мытье рук перед приемом пищи |
08.15 – 08.20 |
|
Завтрак |
|
08.20 – 08.45 |
|
Минутка шалости |
Игры: имитационные, хороводные |
08.45 – 08.50 |
|
Минутка хорошего настроения |
Психогимнастика |
10 минут |
|
Образовательная деятельность (ОД) |
ОД с физминутками |
09.00 – 11.00 |
|
2-ой завтрак |
09.55 – 10.00 |
|
|
Подготовка к прогулке, прогулка |
Наблюдения, игры, индивидуальная работа, трудовые поручения, самостоятельная игровая деятельность, двигательные упражнения |
11.00 – 12.20
|
|
Возвращение с прогулки |
Гигиенические процедуры: раздевание, мытье рук, умывание |
12.20 – 12.25 |
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
12.25 – 12.40 |
|
Обед |
12.40 – 13.00 |
|
|
Подготовка ко сну |
Гигиенические процедуры, спокойные игры |
13.00 – 13.10 |
|
Дневной сон |
Музыкотерапия |
13.10 – 15.00 |
|
Постепенный подъем |
Сюжетно-игровая гимнастика после сна, закаливание (воздушные контрастные ванны, дорожка здоровья, умывание водой) |
15.00 – 15.15 |
|
Полдник |
15.20 – 15.35 |
|
|
Совместная и самостоятельная деятельности. Дополнительные услуги (по выбору) |
Подгрупповая деятельность. Игры. Продуктивная деятельность, индивидуальные занятия, развлечения. Работа кружков, секций, студий. |
15.35 – 16.00
15.40-17.15 |
|
Подготовка к прогулке |
Самостоятельная игровая деятельность (игры средней и малой подвижности). Индивидуальное двигательное задание для развития основных движений |
16.00 – 16.10 16.10 – 17.15 |
|
Возвращение с прогулки |
Гигиенические процедуры: раздевание, мытье рук, умывание |
17.15 – 17.25 |
|
Подготовка к ужину |
Гигиенические процедуры |
17.25 – 17.35 |
|
Ужин |
17.35 – 17.55 |
|
|
Уход детей домой |
19.00 |
|
|
Дома (рекомендовано): |
||
|
Возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры |
19.30 – 20.30 |
|
|
Ночной сон |
20.30 – 06.30 (7.30) |
|
РЕЖИМ ДНЯ на летний оздоровительный период
(благоприятная погода)
|
старшая группа (5-6 лет) |
|
|
Прием, осмотр детей на свежем воздухе. Беседы с родителями. Игровая деятельность детей |
С 7.00 |
|
Утренняя гимнастика на воздухе |
8.00 (7-8 мин) |
|
Речевая зарядка. Подготовка к завтраку, завтрак |
8.10 – 8.20 8.20 – 8.45 |
|
Прогулка. Музыкальная/физкультурная ОД, наблюдения, труд, изобразительная, игровая деятельность, подвижные игры и элементы спортивных игр и упражнений |
9.00 – 12.25 |
|
2-й завтрак |
10.00 |
|
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду, обед |
12.25 – 12.40 12.40 – 13.00 |
|
Дневной сон |
13.10 – 15.10 |
|
Подъем, «дорожка здоровья», подготовка к полднику, полдник |
15.10 – 15.20 15.20 – 15.35 |
|
Дополнительные услуги (по выбору). Прогулка. Игровая деятельность, совместная деятельность, развлечения |
15.35 – 17.25 |
|
Подготовка к ужину Ужин |
17.25 – 17.35 17.35 – 17.55 |
|
Прогулка, игры, совместная деятельность. Индивидуальная работа с детьми. |
18.00 – 19.00 |
|
Р е ж и м д н я подготовительной к обучению в школе группы (6-7 лет) (холодный период года) |
|||
|
Дома (рекомендовано): |
|||
|
Подъем, утренний туалет |
06.30 – 07.30 |
||
|
В дошкольном учреждении |
|||
|
Утренний прием |
Прием и осмотр детей, настольно-печатные и словесные игры Индивидуальная работа. Беседы |
07.00 – 08.00 |
|
|
Эмоционально-стимулирующая гимнастика |
Утренняя гимнастика игрового характера, музыкально - ритмические упражнения |
08.00 – 08.10 |
|
|
Речевая зарядка |
Артикуляционная гимнастика, элементы дыхательной гимнастики, пальчиковые игры |
5 минут |
|
|
Гигиенические процедуры |
Мытье рук перед приемом пищи |
08.15 – 08.20 |
|
|
Завтрак |
|
08.25 – 08.45 |
|
|
Минутка шалости |
Игры: имитационные, хороводные |
08.45 – 08.50 |
|
|
Минутка хорошего настроения |
Психогимнастика |
10 минут |
|
|
Образовательная деятельность (ОД) |
ОД с физминутками |
09.00 – 11.00 |
|
|
2-ой завтрак |
10.00 – 10.05 |
||
|
Подготовка к прогулке, прогулка |
Наблюдения, игры, индивидуальная работа, трудовые поручения, самостоятельная игровая деятельность, двигательные упражнения |
11.00 – 12.20
|
|
|
Возвращение с прогулки |
Гигиенические процедуры: раздевание, мытье рук, умывание |
12.20 – 12.25 |
|
|
Минутка детского чтения |
Чтение художественной литературы |
12.25 – 12.40 |
|
|
Обед |
12.40 – 13.00 |
||
|
Подготовка ко сну |
Гигиенические процедуры, спокойные игры |
13.00 – 13.10 |
|
|
Дневной сон |
Музыкотерапия |
13.10 – 15.00 |
|
|
Постепенный подъем |
Сюжетно-игровая гимнастика после сна, закаливание (воздушные контрастные ванны, дорожка здоровья, умывание водой) |
15.00 – 15.15 |
|
|
Полдник |
15.20 – 15.35 |
||
|
Совместная и самостоятельная деятельности. Дополнительные услуги (по выбору) |
Подгрупповая деятельность. Игры. Продуктивная деятельность, индивидуальные занятия, развлечения. Работа кружков, секций, студий. |
15.35 – 16.00
15.40-17.15 |
|
|
Подготовка к прогулке |
Самостоятельная игровая деятельность (игры средней и малой подвижности). Индивидуальное двигательное задание для развития основных движений |
16.00 – 16.10 16.10 – 17.15 |
|
|
Возвращение с прогулки |
Гигиенические процедуры: раздевание, мытье рук, умывание |
17.15 – 17.20 |
|
|
Подготовка к ужину |
Гигиенические процедуры |
17.25 – 17.35 |
|
|
Ужин |
17.35 – 17.55 |
||
|
Совместная и самостоятельная деятельности или прогулка |
Игры. Индивидуальные занятия. Труд. |
17.55 – 19.00 |
|
|
Уход детей домой |
19.00 |
||
|
Дома (рекомендовано): |
|||
|
Возвращение домой, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры |
19.30 – 20.30 |
||
|
Ночной сон |
20.30 – 06.30 (7.30) |
||
РЕЖИМ ДНЯ на летний оздоровительный период
(благоприятная погода)
|
подготовительная группа (6-7 лет) |
|
|
Прием, осмотр детей на свежем воздухе. Беседы с родителями. Игровая деятельность детей |
С 7.00 |
|
Утренняя гимнастика на воздухе |
8.10 (7-8 мин) |
|
Речевая зарядка. Подготовка к завтраку, завтрак |
8.20 – 8.35 8.35 – 8.55 |
|
Прогулка. Музыкальная/физкультурная ОД, наблюдения, труд, изобразительная, игровая деятельность, подвижные игры и элементы спортивных игр и упражнений |
9.00 – 12.40 |
|
2-й завтрак |
10.00 |
|
Возвращение с прогулки, подготовка к обеду, обед |
12.30 – 12.45 12.45 – 13.00 |
|
Дневной сон |
13.10 – 15.10 |
|
Подъем, «дорожка здоровья», подготовка к полднику, полдник |
15.10 – 15.20 15.20 – 15.35 |
|
Дополнительные услуги (по выбору). Прогулка. Игровая деятельность, совместная деятельность, развлечения |
15.35 – 17.25 |
|
Подготовка к ужину Ужин |
17.25 – 17.35 17.35 – 17.55 |
|
Прогулка, игры, совместная деятельность. Индивидуальная работа с детьми. |
18.00 – 19.00 |